• 1900989878-02866509567

Hiện nay, cây sả được biết đến là một loại gia vị được sử dụng kết hợp với các món ngon. Công dụng của sả không chỉ giúp làm tăng được hương vị của các món ăn. Mà còn mang lại được nhiều tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe của bạn. Bởi bên trong nó chứa nhiều thành phần tự nhiên hỗ trợ giải độc cơ thể, điều trị trầm cảm… Do đó, Mall Ok sẽ giới thiệu đến cho các bạn những lợi ích mà sả mang lại nhé!

1.Công dụng của sả tốt cho hệ tiêu hóa

Hình 1: Công dụng của sả tốt cho hệ tiêu hóa

Đối với những người đang gặp các vấn đề về tiêu hóa thì sả chính là sự lựa chọn tốt nhất. Bởi nó có thể ngăn ngừa được sự đầy hơi, kích thích được tiêu hóa và khử hôi miệng và tiêu đờm.Thêm vào đó, tinh dầu sả còn giúp hỗ trợ được hệ tiêu hóa kém hay ăn chậm tiêu. Hoặc đầy hơi, buồn nôn, đau dạ dày, co thắt ruột hoặc tiêu chảy cơ thể.

Chính vì thế, mỗi ngày nếu bạn uống khoảng 3-6 giọt tinh dầu sả. Thì bạn có thể giúp cải thiện được chứng đau bụng, đầy hơi nhanh chóng cải thiện hơn. Hoặc trong những trường hợp bạn bị táo bón kèm với sốt. Thì bạn không nên dùng sả và cũng như không cho những trẻ dưới 1 tuổi sử dụng sả.

2.Có thể ngăn ngừa được ung thư

Theo một số những nghiên cứu, bên trong sả có chứa chất citral sẽ giúp tiêu diệt được những tế bào ung thư. Mà nó sẽ không làm ảnh hưởng đến những tế bào khỏe mạnh khác bên trong cơ thể bạn. Ngoài ra, những nghiên cứu còn cho thấy được sả chứa beta-carotene bên trong. Đây chính là loại chất chống oxy hóa có thể giúp cơ thể của bạn ngăn ngừa được ung thư hiệu quả.

3.Công dụng của sả giúp giải độc

Hình 2: Công dụng của sả giúp giải độc

Bên cạnh những tác dụng trên thì cây sả có khả năng giúp cơ thể loại bỏ được axit uric. Và những chất độc hại không mong muốn nên sẽ giúp giải độc gan và hệ tiêu hóa của bạn. Thêm vào đó, nó cũng có tác dụng giúp thanh lọc được cơ thể bằng cách sẽ tăng cường số lượng và tần suất đi tiểu. Ngoài ra, một công dụng khác của sả chính là giải độc rượu rất nhanh. Đối với những người say rượu nặng khi uống nước sả vào sẽ nhanh chóng được tỉnh táo. Từ đó, giúp cơ thể của bạn phục hồi, đỡ mệt mỏi và nhức đầu.

4.Giúp điều trị rối loạn kinh nguyệt

Một công dụng khác của sả có thể giúp ích cho những người phụ nữ. Thường hay gặp những vấn đề rối loạn kinh nguyệt hay đau bụng khi hành kinh trong cơ thể. Do đó, bạn có thể áp dụng được công thức kết hợp với một vài giọt tinh dầu sả và bột tiêu đen. Pha chúng thành một hỗn hợp lỏng để có thể từ từ uống dần. Hoặc bên cạnh đó, những chị em cũng có thể ép sả tươi hoặc lấy nước uống. Để giảm bớt được những cơn đau bụng trong giai đoạn hành kinh và điều hòa được kinh nguyệt.

5.Giúp làm đẹp da hiệu quả

Sả cũng có tác dụng làm đẹp da cho những chị em vô cùng hiệu quả. Tinh dầu sả là một trong những nguyên liệu không thể thiếu trong ngành công nghiệp mỹ phẩm. Bởi nó mang lại rất nhiều những lợi ích tích cực cho làn da của bạn. Những công dụng có thể nhắc đến là giú cải thiện được chất lượng da. Làm giảm được mụn trứng cá, mụn nhọt hay có thể làm săn chắc được các cơ và mô trong cơ thể bạn.

6.Công dụng của sả giúp hạ sốt

Hình 3: Công dụng của sả giúp hạ sốt

Hiện nay, sả có thể được dùng để điều trị được những cơn sốt rét, cảm lạnh hay cảm cúm cho cơ thể. Bằng việc ăn sống hoặc có thể giã lấy nước để tiến hành uống. Do đó, việc dự trữ một ít sả trong nhà là việc có hữu ích và tiện lợi đối với sức khỏe của bạn. Thêm vào đó, vài bụi sả xung quanh nhà của bạn để tránh muỗi cho bạn và gia đình. Cũng như tránh nguy cơ mắc bệnh sốt xuất huyết do muỗi gây ra.

7.Hỗ trợ tốt cho hệ thần kinh

Bên cạnh các công dụng của sả có thể giúp tăng cường và cải thiện được chức năng của hệ thần kinh. Từ đó, mang lại những hiệu quả đáng kể trong việc giúp hỗ trợ điều trị một số bệnh rối loạn của hệ thần kinh. Chẳng hạn như bệnh Alzheimer, mất trí nhớ, parkinson, co giật hay căng thẳng, chóng mặt….

8.Có đặc tính kháng viêm hiệu quả

Một nghiên cứu khác được công bố vào năm 2010 đã cho thấy được. Việc chiết xuất sả chính là một trong những phương pháp điều trị các bệnh viêm nhiễm hiệu quả. Và một nghiên cứu khẳng định những chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp làm giảm được sự căng thẳng cho cơ thể. Hay sả có thể là một liệu pháp giúp điều trị được bệnh viêm ruột cho bạn. Bởi vì nó có khả năng ức chế được quá trình sản sinh ra leukocyte. Đây là một loại tế bào bạch cầu từ đường ruột bị viêm nhiễm trong cơ thể bạn.

9.Giúp sát khuẩn cho da hiệu quả

Theo một nghiên cứu được đăng trên tạp chí Brazil, những nhà khoa học đã sử dụng sả, Để tiến hành giúp điều trị nhiễm trùng staph và phát hiện thấy được đặc tính sát khuẩn. Kết quả cho thấy được nó có hiệu quả hơn các loại thuốc kháng sinh và streptomycin.

Hoặc sả khi dùng để tẩy rửa hoặc đắp lên da của bạn có tác dụng chống lại được nhiều bệnh nhiễm trùng da. Hoặc những vết loét bị nhiễm trùng. Do đó, bạn có thể chữa bệnh nấm da với sả bằng cách ngâm chân trong bồn nước khoảng 20 phút. Sẽ cảm thấy được hiệu quả trong thời gian sớm nhất.

LỜI KẾT


Trên đây là những chia sẻ của Mall Ok về những công dụng của sả đối với sức khỏe. Sả mang lại rất nhiều những lợi ích đối với sức khỏe nhưng bạn cần phải cẩn trọng. Nhất là đối với những người phụ nữ mang thai khi sử dụng tinh dầu sả. Sẽ có thể ảnh kích thích tử cung và ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt và dễ sảy thai. Hy vọng qua bài viết này sẽ giúp cho bạn hiểu thêm về sả nhé!