• 1900989878-02866509567

Thực phẩm là những thứ sẽ ảnh hưởng trực tiếp đối với cơ thể nhất là sức khỏe sinh lý của đàn ông. Do đó, chế độ dinh dưỡng tốt sẽ giúp làm tăng cường được bản lĩnh đàn ông của bạn. Hoặc đối với những thực phẩm không tốt thì sinh lý đàn ông có khả năng giảm sinh lý. Bài viết dưới đây Mall Ok sẽ giúp bạn có được những thực phẩm làm giảm sinh lý đàn ông nhé!

1.Nội tạng động vật là thực phẩm làm giảm sinh lý

Hình 1: Nội tạng động vật là thực phẩm làm giảm sinh lý

Bên trong nội tạng động vật tuy có chứa nhiều chất dinh dưỡng. Nhưng nó cũng chứa nhiều cholesterol và gây hại cho tim mạch của bạn. Theo những nhà khoa học cũng đã tính được, hàm lượng chất béo cơ thể hấp thụ mỗi ngày chỉ vào khoảng 5% lượng calo. Nhưng trong khi chất béo từ nội tạng động vật lại nhiều gấp vài lần lượng cơ thể cần thiết. Chính vì thế, nếu ăn quá nhiều nội tạng động vật, nam giới sẽ có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Từ đó, có thể khiến cho sinh lý của nam sẽ bị ảnh hưởng theo.

Ngoài ra, khi lượng cholesterol bị dư thừa từ thức ăn sẽ bám lên thành của các mạch máu. Điều này có thể khiến cho quá trình lưu thông của máu trở nên chậm chạp hơn. Và dương vật cũng sẽ ảnh hưởng rất nhiều nếu máu không được lưu thông. Hay thậm chí lượng chất béo dư thừa có thể gây tắc nghẽn mạch máu. Từ đó, sẽ khiến cho bạn rối loạn cương dương và lâu dần sẽ dẫn đến tình trạng yếu sinh lý.

Không những thế, còn phải đối mặt với những tình trạng suy thận và bị mỡ trong máu cao. Từ đó, không những hoạt động tình dục suy giảm mà còn khiến cho số lượng tinh trùng giảm. Hoặc khiến cho sức khỏe của tinh trùng cũng bị ảnh hưởng nhiều.

2.Cà phê ảnh hưởng sức khỏe sinh lý

Bình thường một ly cà phê vào mỗi buổi sáng sẽ mau chóng chuyển hóa ngay trong 4-6 giờ. Tuy nhiên, vấn đề sẽ nghiêm trọng hơn nếu bạn có thói quen uống cả vào buổi chiều. Đặc biệt, là đối với cơ thể nhạy cảm với caffeine bên trong cafe. Chất caffeine sẽ làm tăng sự bồn chồn và làm ức chế được thần kinh của bạn. Từ đó, sẽ khiến cho tâm trạng của bạn ngày thêm căng thẳng hơn. Việc căng thẳng quá nhiều chính là thủ phạm làm giảm dần những ham muốn tình dục của bạn. Khiến cho khả năng chăn gối của bạn trở nên vô cùng nhạt nhẽo.

Ngoài ra, việc dư thừa cà phê trong cơ thể sẽ làm hại cho tuyến thượng thận của chính bạn. Nó sẽ làm giảm được lượng nội tiết tố được sinh ra bên trong. Khi những chức năng của tuyến thượng thận bị suy giảm sẽ gây ra giảm nhu cầu tình dục của bạn. Cũng như mất cân bằng hàm lượng hormone tuyến giáp của chính nam giới.

3.Rượu bia là thực phẩm làm giảm sinh lý nam giới

Hình 2: Rượu bia là thực phẩm làm giảm sinh lý nam giới

Tuy rượu sẽ cho bạn cảm nhận được sự hưng phấn và ham muốn được tăng nhiều hơn. Nhưng nếu như uống quá nhiều sẽ cảm thấy mệt mỏi và không còn đủ sức nữa. Bên cạnh đó, rượu có thể khử được nước bên trong cơ thể của bạn. Tình trạng này có thể sẽ dẫn đến hiện tượng làm giảm được chất bôi trơn ở nữ giới. Và gây rối loạn chức năng cương dương đối với những người đàn ông. Nó cũng khiến cho những phụ nữ khó khăn hơn để đạt được khoái cảm. Hoặc có khả năng xuất hiện chứng xuất tinh sớm cho đàn ông. 

4.Đồ ăn quá nhiều muối có khả năng giảm ham muốn

Bình thường mọi người chỉ biết đến mối liên quan giữa người ăn nhiều muối với căn bệnh huyết áp cao. Có rất ít những người biết rằng, nó còn là một trong những nguyên nhân gây ảnh hưởng rất nhiều đến sinh lý. Theo những nhà khoa học đã phát hiện được, hàm lượng natri trong cơ thể của bạn. Sẽ liên quan đến những dây thần kinh giao cảm của con người bạn. Một khi hấp thụ quá nhiều muối bên trong thì chức năng của dây thần kinh giao cảm sẽ rối loạn. Từ đó, ảnh hưởng rất nhiều đến cảm nhận của người mắc bệnh.

Bên cạnh đó, việc ăn nhiều muối còn tăng áp lực lên thận và tuyến thượng thận của bạn. Trong khi đó, hai quả thận giữ vai trò rất quan trọng giúp điều hòa được androgen. Đây được xem là hormone sinh dục giúp hình thành được những đặc điểm và hoạt động tình dục. Thêm vào đó, tuyến thượng thận sẽ tham gia vào quá trình sản xuất các hormone testosterone trong cơ thể. Chính vì thế, ăn nhiều muối sẽ làm suy giảm ham muốn mà còn ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.

5.Cam thảo là thực phẩm làm giảm ham muốn nam giới

Hình 3: Cam thảo là thực phẩm làm giảm ham muốn nam giới

Hiện cam thảo được xem là loại thảo dược có rất nhiều những công dụng tốt cho cơ thể. Nhưng nó cũng là loại thực vật chứa phytoestrogen bên trong. Đây là một hợp chất được biết đến có ảnh hưởng nhiều đến ham muốn tình dục ở cả nam và nữ. Chất phytoestrogen cũng quan trọng như testosterone giúp duy trì được ham muốn tình dục.

Ngoài ra, cam thảo cũng chứa rất nhiều gluxirin bên trong. Đây là chất làm giảm được nội tiết tố của nam giới, có thể gây ra tình trạng bất lực. Hoặc không thể cương cứng và liệt dương đối với nam giới. Chính vì thế, bạn nên ngừng hoặc giảm việc sử dụng loại cam thảo này hàng ngày. Hoặc ngừng chế biến những món ăn có chứa cam thảo để không ảnh hưởng đến tình trạng vợ chồng.

LỜI KẾT

Trên đây là những chia sẻ của Mall Ok về những thực phẩm làm giảm sinh lý của nam giới. Do đó, bạn cần phải lựa chọn và tránh xa nếu không muốn bị ảnh hưởng đến. Hy vọng qua bài viết này có thể sẽ giúp bạn lựa chọn những loại thực phẩm phù hợp cho sinh lý của nam giới nhé!