LỢI ÍCH CỦA LÚA MẠCH TRONG DINH DƯỠNG VÀ SỨC KHỎE

Hiện nay, lúa mạch thực sự trở thành loại thực phẩm thiết yếu đối với sức khỏe con người. Nó cũng được xem là loại ngũ cốc được tiêu thụ nhiều trên toàn thế giới. Loại lúa mạch thường có vị hơi chát và giống với mùi của hạt dẻ....